Näytetään tekstit, joissa on tunniste ruoka. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste ruoka. Näytä kaikki tekstit

lauantai 8. kesäkuuta 2013

Härkäpapu-fetasalaatti

Teinpäs taas niin herkullista salaattia että täytyy laittaa resepti ihan itseäänkin varten talteen:

lehtisalaattia
tomaattia
kurkkua
varhaisporkkanaa
oreganolla, timjamilla, sitruunapippurilla, soijakastikkeella, balsamietikalla ja valkosipulilla marinoituja härkäpapuja
couscousta
fetaa

Maustetaan sitruunapippurilla, hyvällä oliiviöljyllä ja balsamietikalla, nautitaan hyvällä ruokahalulla!


maanantai 21. tammikuuta 2013

Kotiäidin salaatti



Lasten kanssa ainoana aikuisena kotona ollessani en  aina osaa panostaa ruuanlaittoon ihan niin paljon kuin haluaisin. Joskus sentään onnistun, niinkuin tänään. Lapset ovat tyytyväisiä kun saavat ruuanlaiton lomassa napsia terveellisiä maistiaisia. Tein ison vadillisen salaattia, ja sopivasti meille osui lounasvieras kerrankin kun oli ruokaa paljon valmiina. Tässä suuntaa-antava ohje, sitä voi ja pitää soveltaa mielensä mukaan:

- pussillinen salaattisekoitusta tai vaihtoehtoisesti voit itse repiä sopivan määrän salaattia pieneksi
- kirsikkatomaatteja puolitettuina
- kurkkua lohkoina
- mung-pavun ituja
- couscousia, tänään persiljalla maustettuna
- tofua kuutioituna (vaihtoehtoisesti savukalaa tai kanaa)
- kastikkeeksi balsamietikkaa ja oliiviöljyä
- päälle cashewpähkinöitä ja pinjansiemeniä (jos kaikkea salaattia ei syö heti, nämä kannattaa lisätä vasta lautasella. Salaatin seassa muhiessaan ne vettyvät ikävästi.